为什么螺旋藻能防治高脂血症?
脂蛋白中的高蜜度脂蛋白( d 脂蛋白)可以防止胆固醇沉积在动脉内膜上,故可预防动脉粥样硬化,还可使之逆转:低密度脂蛋白( B 脂蛋白)的作用则是促使胆固醇沉着于动脉搏内膜,加重动脉硬化。近年研究进一步证明动脉粥样硬化是导致冠心病的主要原因,因此血清胆固醇升高,冠心病的发病率也高。有人统计,胆固醇的浓度为 200 μ /dl 时,危险度为 1.0 ,胆固醇浓度为 300mg/dl 时危险度升到 4.0
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螺旋藻是预防高血脂症最佳的保健食品,它可以降低血脂,并使高密度脂蛋白的比值提高,防止冠心病的发生。究其原因就是螺旋藻中亚油酸和γ - 亚麻酸含量奇高,分别为 11-13mg/g 和 9-12mg/g, 这两种多不饱和脂肪酸降低血脂很有效,但在一般植物油中含量很少,过去只知道月见草和黑加仑子中γ - 亚麻酸含量丰富,药学家已提取其油作为降血脂,防治心血管病。实际上螺旋藻含γ - 亚麻酸比月见草更高,有人比较过,每日口服 3 克螺旋藻粉(片剂)便可获得形成存在γ - 亚麻酸 30 毫克,而且是纯天然,消化吸收完全,疗效更加明显;药品的月见草胶囊每粒有月见草油 500 毫无,其中含有的γ - 亚麻酸为 45-50 毫克,但其吸收利用率很低。γ - 亚麻酸的另一种重要功能是在体内可转化为前列腺素 E2 ,可以调节体内的内分泌功能,增进血液循环,防止血栓的形成中风。
1986 年日本东海大学研究者就用螺旋藻对 30 例高脂血症进行治疗,四周后血液胆固醇便开始明显下降,其中有一半继续服用到第八周,胆固醇下降更明显:云南省中医研究所用螺旋藻治疗 175 例高血脂症,并以多烯康治 80 例对照,结果螺旋藻治疗组显效率为 47.4%, 对照组 48.7% , 两者疗效差无显著意义。我们用以治疗高血脂动物模型,也表明螺旋藻降血脂效果很好,尤其对低密度脂蛋白的降低更有意义。为此建议成年人每天服用螺旋藻片 3-5 克,可以预防血脂过高,对老年人服用螺旋藻作为保健更有全方位的意义。已患高脂血症则可以加大剂量到 3-10 克 / 日。
部分高血脂者,带有高血压症状,在逐步减少服用降压药物的同时服用螺旋藻片剂,取得了很好的降压作用。
如家住北京市通州区农机厂宿舍的于老太太, 76 岁,患高血压病也有十几年,并且伴有心衰、心率不齐。在 6 年前,由于年老,长期不注意,得了高血脂症,同时引发了高血压病, 加上治疗不彻底,用药也不确切,造成血压差悬大,平时都是在 60 ~ 210mmHg 低压-高压,因而头晕眼花,最终不得不长期卧床,生活靠他人疗理,自今年 2000 年 4 月份开始服用螺旋藻后至今,在继续用降压药的同时服用了 6 瓶,每天三次,每次 8 片螺旋藻,如今血脂降为正常,血压也降为:低压 80mmHg, 高压 150mmHg ;头晕现象是在第二个疗程,即为第 3 瓶螺旋藻开始觉得减轻,起卧自己能自理,当服用到第 4 瓶螺旋藻时,感到身体轻松了,并且自己能下床活动,不象以前时都需他人帮忙扶下,到了第二月未,自己可以从六楼下到楼下散步,当自己下到楼下时,感到周围一切都很陌生,连有些几年内没见过面的熟人,一下子都起来奇怪地发问:“几年一直都未见到你,大家都为你享福了”大家都为于老太太能奇迹般地活到如今都感到高兴,万分感谢螺旋藻使于老太太重新站起来的机会。
又如:患者叶某,女,41岁,有近两年的高血压病史。原来血压170-150/110-90 mmHg ,长期服用心痛定,维生素E复降素,绞股蓝,山楂片及中成药等治疗,血压好转,控制在130-90/90-100 mmHg 范围内,但舒张压仍然偏高,今年1月中旬在了解到螺旋藻的辅助疗效后,抱侥幸的心理偿试服用了螺旋藻片,而复方降压每天维持一片,几个月来一直在监测血压的变化,均是在120-130 mmHg /75-90 mmHg 的正常范围内,最近她向我们表示将继续服用螺旋藻片。
注:血压参考值
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收缩压( mmHg ) |
舒张压( mmHg ) |
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正常血压 |
危险血压 |
高血压 |
低血压 |
正常血压 |
高压血压 |
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90 ~ 135 |
136 ~ 142 |
> 142 |
< 59 |
60 ~ 90 |
> 91 |
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说明 |
血压与人的年龄、职业和工作环境、情绪、遗传,饮食等方面有关,所以以上数据仅供参考。
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注:血脂参考值
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